Артроз

Артроз з'яўляецца дыстрафічным працэсам сустаўнага храстка. Па меры развіцця гэтай узроставай хваробы храст губляе эластычнасць. Захворванне прагрэсуе, калі сінтэз клетак суставаў парушаецца.

Гатункі

У залежнасці ад прычыны ўзнікнення адрозніваецца першасны і другасны артроз.

Першасны артроз. Першапачатковая стадыя хранічнага захворвання, пры якім адбываецца паступовае паражэнне храстковай тканіны сустава. Дыягностыка ва ўзросце 45 гадоў. Першасны артроз прагрэсуе і нельга грэбаваць, бо існуе высокі рызыка інваліднасці. На ранніх стадыях артроз цяжка выявіць, таму што хвароба працягваецца ў схаваным выглядзе. Калі ў пацыента ёсць храбусценне ў суставах, балючыя адчуванні пры выгібе і падаўжэнні канечнасці, азызласці (азызласць), неадкладна звяжыцеся з лекарам -артапедам. На ранніх стадыях можна пазбегнуць разбурэння храстковай тканіны і прадухіляецца далейшае развіццё артрозу.

Другасны артроз. Напрыклад, ён развіваецца на фоне змен у працэсе абмену з парушэннямі кровазвароту і адтокам лімфы. Парушэнні гарманальнага фону часта правакуюць артроз тазасцегнавага сустава ў прадстаўнікоў жанчын.

Прычыны

Хвароба развіваецца ва ўзросце 45 гадоў, рэдка ў людзей маладзейшага ўзросту. Яго развіццё ўплывае на:

• Фізічнае пашкоджанне костак і звязкаў. Яны правакуюць пашкоджанне буйных тканін, з -за чаго можа быць артроз каленнага сустава;
• Прыроджаныя адхіленні ў развіцці сустаўных тканін, якія павялічваюць верагоднасць дыслакацыі з -за няправільнага становішча;
• Парушыў метабалізм. Гэта выклікае дэфармацыю храстка;
• Аутоіммунные захворванні. Цела рэагуе на ўласныя клеткі як замежны аб'ект;
• Запаленчыя захворванні суставаў. Напрыклад, артрыт;
• касцяныя сухоты;
• Хваробы эндакрыннай сістэмы. Напрыклад, цукровы дыябет;
• Дэгенератыўныя захворванні. Напрыклад, хвароба Пертэса;
• хваробы, якія правакуюць паслабленне звязкаў і павышаюць рухомасць сустаўных тканін;
• частыя кровазліцці ў сустаўнай вобласці;
• Лішняя маса цела. Стварае дадатковую нагрузку на сустаў і выклікае ранні знос;
• Інтэнсіўная фізічная актыўнасць. Напрыклад, няправільны рэжым навучання або вага.
• спадчыннасць;
• гарманальныя парушэнні;
• дэфіцыт вітамінаў;
• няправільная дыета;
• Аперацыі тканін суставаў.

Сімптомы артрозу

Прыкметы прагрэсавання артрозу:

• Абмежаванне руху
• Балеючыя болі
• Павелічэнне сустаўнай тканіны
• Падвышаная тэмпература здзіўленага ўчастка
• азызласць сустаўнай тканіны, наяўнасць ушчыльнення і азызласці
• Моцны боль увечары
• Хруснік пры перамяшчэнні сустаў, адчуванне трэння косці

Стадыі развіцця артрозу

• Першы. Не існуе выяўленых сімптомаў, толькі слабы боль пры фізічнай актыўнасці. Мышачная тканіна слабее.
• Другі. Сустаўная тканіна пачынае разбурацца, астэафіты прагрэсуюць. Інтэнсіўная, але талерантная боль развіваецца. Пры перамяшчэнні сустаў чуваць храбусценне. Функцыянаванне цягліцавых тканін парушаецца.
• Трэці. Сустаўная тканіна танчэй, дыягнастуецца некалькі агменяў разбурэння. Лекары адзначаюць значную сустаўную дэфармацыю. Звязкі памяншаюцца ў даўжыню, рухомасць сустава пакутуе. Кантракт прагрэсуе. Верагоднасць падвывіну павялічваецца.

Ускладненні

Калі артроз не вылечыць своечасова, то сустаў цалкам разбурыцца. Гэта паўплывае на біямеханіку пазваночніка - можа з'явіцца кіла. Артроз прагрэсуе ў іншых сустаўных тканінах. Далей з'яўляюцца наступныя ўскладненні:

• Дэфармацыя сустаўнай тканіны
• Поўная нерухомасць, інваліднасць

Нездольнасць

Першая група інваліднасці прызначаецца пацыентам з парушэннем рухальнай актыўнасці. Другая - з частковай стратай рухальнай функцыі. Трэці - з нязначнымі абмежаваннямі ў рухальнай актыўнасці. Гэта значыць, яны могуць рухацца самастойна, але павольна і з частым адпачынкам для адпачынку.

Які лекар звяртаўся да

Пры першых сімптомах артрозу звяжыцеся з артролагам. Ён спецыялізуецца на лячэнні суставаў. Калі ў вас сур'ёзная ступень захворвання, падпішыцеся на кансультацыю з артапедам.

Дыягностыка

Перш за ўсё, выкарыстоўваецца самы просты метад - рэнтгеналагічнае даследаванне сустава. Потым яны робяць УГД. І найбольш надзейнымі і інфарматыўнымі дыягнастычнымі метадамі з'яўляюцца магнітна -рэзанансная тамаграфія (МРТ) і кампутарная тамаграфія (КТ).

Важным дыягнастычным момантам з'яўляецца анамнез і клінічнае абследаванне пацыента. Сімптомы дапамогуць лекару правільна вызначыць дыягназ, нават калі гэта немагчыма зрабіць МРТ.

Кампутарная тамаграфія (КТ) дапамагае падрабязна вывучыць структуру сустаўных тканін і выявіць змены, храстковыя росты і остеофіты. Працэдура займае 2-3 хвіліны. Вынік прыведзены ў лічбавым фармаце альбо ў выглядзе малюнка.

Магнітна -рэзанансная тамаграфія (МРТ). Дзякуючы радыёхвалі і магнітнае выпраменьванне, ён дазваляе бачыць выразны малюнак тканіны. Працэдура доўжыцца 10-20 хвілін. Праз 30 хвілін пацыент можа атрымаць пратакол абследавання.

Ультрагукавое даследаванне сустаў прызначаецца пры рэўматалагічных захворваннях і траўмах. Працэдура заснавана на выкарыстанні ультрагукавых хваль. Сканер выпраўляе акустычныя ваганні, і вынік з'яўляецца на маніторы.

Лячэнне артрозу

Калі з'яўляецца дыягназ, яны складаюць план расследавання і лячэння. Дадатковы агляд неабходны для лячэння не наступствам, а прычынай. Ён заключаецца ў правядзенні тэстаў на выяўленне этыялогіі хваробы. Напрыклад, пры рэўматоідным артрыце або падагры будзе павялічаная колькасць мачавой кіслаты.

Курс лячэння залежыць ад стадыі развіцця хваробы. Спачатку здымае боль і запаленне. Далей выкарыстоўвайце фізіятэрапеўтычныя працэдуры і масаж. Лекі дапамагаюць пазбавіцца ад болю, але не перашкаджаюць разбурэнню сустаўнай тканіны.

Лекар таксама можа прызначыць лячэнне ў спа -цэнтры і парэкамендаваць комплекс фізічных практыкаванняў. На выніковых стадыях развіцця хваробы яны звяртаюцца да аперацый. Калі б не было ўскладненняў, гэта можа аднавіць рухальную актыўнасць сустаўнай тканіны.

Лячэнне

Пры артрозе прызначаюцца наступныя групы лекаў.

• Неістэроідальная супрацьзапаленчая. Ён неабходны для экстранага выдалення вострай болю і зніжэння запалення.
• Хондрапратэктары. Палепшыце анабалізм у храстковай тканіны, здымае запаленне, прадухіляе працэс разбурэння храстка і выключыць азызласць.
• Вазодилаторов. Ужывайце, каб зняць спазм невялікіх сасудаў і палепшыць крывацёк.
• Анестэтычныя прэпараты.
• Антыспасмадыка. Выкарыстоўваецца пры з'яўленні цягліцавых спазмаў.
• Альгетыкі. Дапамажыце пазбавіцца ад болю.
• Мазі. Прызначаны для зніжэння болю, палепшыць кровазварот і зняць стан пацыента.

Ін'екцыі ў суставах

Медыцынская і медыцынская блакада - гэта эфектыўны метад лячэння болю пры артрозе. Іх перавагі:

• Зніжэнне цягліцавага напружання
• Хуткі абязбольвальны эфект
• Выдаленне запалення
• Доўгі -тэрміна тэрапеўтычны эфект
• Вяртанне рухомасці ў сустаў.

У блокадах наркотыкаў выкарыстоўваюцца антысептыкі і антыбіётыкі, а ін'екцыі з гіалуроновай кіслатой вырабляюцца для абароны храстковай тканіны. Яны ліквідуюць запаленне і паскараюць аднаўленне храстка. Рэкамендуецца зрабіць 3-5 ін'екцый з інтэрвалам у 5-7 дзён.

Фізіятэрапія пры артрозе суставаў

• Ударная хвалі тэрапіі. Гэты метад выкарыстоўвае высокі частотны ток. Ударная хвалі тэрапіі пры артрозе суставаў аднаўляе пранікальнасць клетак эндатэлю, выключае запаленне і ацёк суставаў, паляпшае крывацёк у здзіўленай вобласці і стымулюе рэпарацыйныя працэсы.
• Кінезетэрапія. Эластычныя стужкі наносяцца на скуру - TEIP. Яны памяншаюць нагрузку на мышцы, суставы, звязкі і сухажыллі, зніжаючы боль. Кінезіятэрапія з артрозам суставаў таксама спрыяе цыркуляцыі крыві і лімфатычным патокам.
• Ручная тэрапія пры артрозе эфектыўная ў рамках складанага лячэння. Гэта паляпшае рухомасць хворых суставаў і прадухіляе атрафічныя працэсы. Ручная тэрапія здымае боль, павялічвае рухомасць суставаў і выключае цягліцавы спазм. Ён прызначаецца на пачатковых і сярэдніх стадыях артрозу.
• Лазерная тэрапія пры артрозе абязбольваецца, аказвае анты -трафічны эфект, здымае запаленне і зніжае рызыку хірургічнай аперацыі на наступных стадыях хваробы. Лячэнне артрозам лазерным аднаўляем працу цягліц, здымае напружанне цягліц, памяншае халестэрын у крыві, павялічвае здольнасць тканін рэгенерацыі, памяншае глейкасць крыві, паляпшае рухомасць суставаў і нармалізуе метабалізм.
• Масаж. Дапамагае зняць рэзкі боль і стомленасць пасля хады. Масаж з артрозам не павінен засяроджвацца толькі на пашкоджанай вобласці: гэта павысіць запаленне. Масажыст ажыццяўляе пагладжванне і круцільныя руху ў пазваночніку, масажае зоны паясніцы і крыжа, а потым ідзе на паверхню калена, дзе ён выконвае пагладжванне і прыцісканне святла.
• Гірудатэрапія. П'яўкі ўводзяцца ў кроў карысных ферментаў - крыві пацыента, кровазабеспячэнне ў здзіўленую вобласць паляпшаецца, эластычнасць суставу павялічваецца і праходзіць боль. Лячэнне п'явак пры артрозе проціпаказана для людзей з анеміяй, сардэчнай недастатковасцю і гемафіліяй, а таксама падчас цяжарнасці.

Іншыя метады лячэння

У дадатак да лекаў і фізіятэрапіі пры артрозе, часта выкарыстоўваюцца іншыя метады лячэння.

• Практыкаванні тэрапіі. Вы можаце ўдзельнічаць у тэрапеўтычнай гімнастыцы з мінімальнай болем альбо іх адсутнасцю. Практыкаванне з артрозам ўключае статычныя і дынамічныя нагрузкі, а першае павінна быць больш. Іх трэба выконваць павольнымі тэмпамі і плаўна - рэзкія руху проціпаказаныя.
• Медыцынская жоўць. Знешняе выкарыстанне жоўці здымае запаленне ў тканінах апорна -рухальнага апарата і аказвае паглынальны і абязбольвальны эфект. Кампрэсы з медыцынскай жоўць можна ўжываць, калі на скуры няма знешніх пашкоджанняў.
• Вітаміны. Вазьміце вітаміны груп A, B, C, D і E, цынку і кальцыя. Яны спрыяюць аднаўленню храстка і павелічэння цягліцавага тонусу.
• Артапедычныя каленныя калодкі. Неабходнасць фіксацыі сустаў. Яны паступова здымаюць боль, памяншаюць ціск на суставы, паляпшаюць кровазварот у пашкоджаным месцы і стабілізуюць працу апорна -рухальнай сістэмы.
• Орт. Гэта павязкі - артапедычныя прадукты, прызначаныя для разгрузкі калена. Яны прыпыняюць развіццё паталагічных працэсаў. Яны выкарыстоўваюцца для абмежавання непажаданай рухомасці сустава.
• Акупунктура. Здымае боль, змагаецца з запаленнем, паляпшае цыркуляцыю крыві і аднаўляе храстовую тканіну. На цела ўплывае адмысловыя іголкі, уводзячы іх у кропкі з 9 да 18. З гонартразам лекар працуе з ніжнімі пазванкамі і падканаванай ямкай.
• Азанотэрапія пры артрозе. Дапамагае хутка аднавіць функцыянаванне каленяў. Азонавыя малекулы здымаюць запаленне, спыняюць боль і паляпшаюць кровазварот.
• Prp. Гэта метад, пры якім выкарыстоўваецца кроў пацыента. Тробцыты з плазмай адрозніваюцца ад яе і ўводзяцца ў мясцовыя праблемы. Тробцыты валодаюць уласцівасцямі рэгенерацыі і з'яўляюцца фактарамі росту. У паўсядзённым жыцці гэта адбываецца так: захварэць - рана будзе замарожана. Такі ж эфект дасягаецца ў каленным суставах, увядзенне гэтых лекаў.
• Мезенхімальныя ствалавыя клеткі. Гэта камбінаваны метад рэгенерацыі, які яны пачалі выкарыстоўваць нядаўна. Ствалавыя клеткі выдаляюць з тлушчу і змешваюць з плазмай, бо самі клеткі сухія - іх трэба развесці. Пасля гэтага ўвядзіце ін'екцыю ў калена. Дастаткова адной ін'екцыі, што дае эфект на працягу 4-5 гадоў.

Прафілактыка артрозу

Каб знізіць рызыку ўскладненняў і прадухіліць разбурэнне сустаўнай тканіны, рэкамендую:

• адмовіцца ад алкаголю, курэння і наркотыкаў
• Не пераадольвайце суставы
• Паменшыце колькасць вэнджаных прадуктаў і паўфабрыкаваных прадуктаў
• Ёсць больш гародніны, садавіны, крупы і храст (жэле)
• не дапусціць залішняй масы цела
• Пазбягайце празмерных нагрузак
• Выканаць прафілактычныя практыкаванні
• Штодня займайцеся фізічнай культурай
• Піце дастаткова вады
• Спі не менш за 8 гадзін у дзень
• Сачыце за ходам вітамінаў кожныя 6 месяцаў
• прайсці прафілактычны абследаванне раз у год.

Часта задаюць пытанні

Якія тэсты праходзяць з артрозам?

Неабходна прайсці тэсты сустаўнага мінімуму. Гэта мачавая кіслата, рэўматоідны фактар, астма і агульны аналіз крыві. Калі ёсць падазрэнне ў інфекцыйных сімптомах, вазьміце пракол з калена альбо з тазасцегнавага сустава.

Ці можна разагрэць суставы з артрозам?

Пры артрозе перад аглядам лекара лепш не сагрэць суставы. Цяпло можа нанесці шкоду і ўзмацніць боль.

Ці можна займацца спортам з артрозам?

Пры артрозе карысна катацца на лыжах і ровары. Педалі трэба плаўна скручвацца, каб не пашкодзіць храстковую тканіну. Забаронена ўдзельнічаць у аэробіцы і бегу. Акрамя таго, вы не можаце падняць вагу.

Дыета з артрозам

Правільнае харчаванне пры артрозе суставаў дапамагае аднавіцца. Лекары рэкамендуюць уключыць прадукты з высокім утрыманнем вітамінаў, мікраэлементаў у рацыёне. Рэкамендуецца садавіна, жыта і разрэзаныя хлеб, крупы, рыбу, гародніна, мяса з нізкім утрыманнем. Лепш адмовіцца адмовіцца ад вэнджаных прадуктаў, прысмакаў, выпечкі, тлушчавага мяса і паўфінальных прадуктаў.